Jajko sadzone w toście z groszkiem i kiełkami lucerny
4 porcje
30 minut
łatwe
4 kromki pełnoziarnistego chleba tostowego
4 jajka
250 gram mrożonego groszku
1 pomidor duży pomidor
4–5 łyżek klarowanego masła
duża garść kiełków lucerny
sól, pieprz
Mrożony groszek zblanszuj w osolonej wodzie i odcedź. Pokrój pomidora w kostkę, a groszek podsmaż na maśle doprawiając solą oraz pieprzem. Następnie przełóż oba do miski i wymieszaj. Czas przygotować tosty, w których znajdzie się jajko. Najlepiej szklanką, wykrój w tostach kółka takiej wielkości, aby zmieściło się w nich jajko. Nie wyrzucaj krążków, zrumień je na maśle z obu stron i odłóż. Tosty podsmaż z jednej strony, obróć na drugą i do każdego wykrojonego kółka wbij jajko. Dopraw solą i pieprzem i smaż do ścięcia białka. Od tego momentu smaż na niewielkim ogniu, by jajko miało czas się ściąć. Gotowe tosty podawaj z groszkiem, a na ich wierzch dodaj dużą ilość kiełków, w naszym przepisie znajdują się kiełki lucerny – idealnie łagodne i chrupiące. Na koniec przykryj tosty wcześniej wykrojonymi kółkami.
Produkty z przepisu
GOTOWANIE
Potrawka z kurczaka z kiełkami fasoli mung
Potrawka z kurczaka z kiełkami fasoli mung300 g kiełków fasoli Mung450 g filetów z piersi kurczaka2 średnie marchewki1/3 selera1 cebula1 papryka3 ząbki czosnkubiała część pora 250 ml śmietany do sosu4 łyżki masła1‑2 łyżki soku z cytrynysól, pieprz,mielone…
Chrupiąca smażona burrata
Chrupiąca smażona burrataoliwa1 pokrojona bagietka3 garści pomidorków koktajlowych3 duże ząbki czosnku, posiekanegarść kiełków jarmużusól i pieprz½ łyżeczki cukruolej rzepakowy do smażeniaszklanka bułki tartej1 jajko + 1 łyżka wody1 kulkę burratyNa patelni rozgrzej…
Gofry na Walentynki
Gofry na Walentynki2 filiżanki mąki uniwersalnej1 łyżeczka soli1,5 łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżeczka cukru2 jajka1,5 szklanki ciepłego mleka⅓ szklanki roztopionego masła Dodatki:kilka plasterków boczku2 jajkasól i pieprzkiełki rzodkiewki Składniki sos:2 łyżki…
Chińskie placki z dymką, kiełkami brokuła i chilli
Chińskie placki z dymką, kiełkami brokuła i chilli1 i 1/2 szklanki mąki pszennej40 ml wrzątku40 ml bardzo zimnej wody1/3 łyżeczki proszku do pieczenia1/2 łyżeczki soli3 łyżki oleju sezamowegoOlej do smażeniaPół szklanki pokrojonego szczypioruGarść kiełków…
Burgery z krewetkami i sałatką coleslaw
Burgery z krewetkami i sałatką colesław9 krewetek1 cm imbiru2 ząbki czosnku1 papryczka chilligarść rukoli3 łyżki majonezu3 bułki3 łyżki oleju z winogronkiełki stir fry Składniki surówka coleslaw:Ćwiartka główki młodej kapustypół marchewkipół cebuli2 łyżki majonezu2…
