Taco z wołowiną
6 porcji
60 minut
ŁATWY
1 cebula
1 czerwona papryka
1 zielona papryka
oliwa
2 ząbki czosnku
1 szczypta papryki
1½ łyżeczki kminku
500 g dobrej jakości mielonej wołowiny
250 ml bulionu wołowego
12 kukurydzianych łupin taco
SALSA
2 dojrzałe pomidory
1 cebula dymka
3 gałązki świeżej kolendry
limonka
GUACAMOLE
2 dojrzałe awokado
½ limonki
2 łyżki stołowe crème fraîche
sól i pieprz
duża garść kiełków rzodkiewki
Cebulę oraz paprykę oczyść i pokrój w kostkę. Usmaż je razem na niewielkiej ilości oliwy. Wystarczy by zmiękły. Następnie, obierz, drobno pokrój i dodaj czosnek wraz z papryką w proszku i kminkiem i gotuj przez 1–2 minuty. Dodaj wołowinę i mieszaj, aż się zrumieni.
Wlej wywar, przykryj i gotuj przez około 45 minut, aż farsz zredukuje się i nabierze pełni smaku.
Rozgrzej piekarnik do 180ºC.W przypadku salsy wystarczy jedynie z grubsza posiekać pomidory i liście kolendry, a cebulę dymkę wraz ze szczypiorkiem drobno pokroić.
Następnie zbierz razem liście kolendry i z grubsza je posiekaj. Połącz z sokiem z limonki i dopraw do smaku i wymieszaj.Jeśli chodzi o guacamole to jego przygotowanie jest bardzo proste i szybkie: wyjmij awokado z łupiny i rozgnieć widelcem. Wciśnij w nie sok z połowy limonki, dodaj crème fraîche, dopraw i delikatnie wymieszaj.
Rozłóż łupiny taco na blasze do pieczenia i umieść w piekarniku na 3–4 minuty, aż będą chrupiące.
Napełnij muszle mięsem, salsą, guacamole i dużą ilością kiełków rzodkiewki, które dodatkowo dodadzą jeszcze większej chrupkości i nieco ostrości. Ułóż tacosy na talerzu i ciesz się widokiem Twoich bliskich, którzy z chęcią będą zajadać się tym daniem.
Produkty z przepisu
GOTOWANIE
Potrawka z kurczaka z kiełkami fasoli mung
Potrawka z kurczaka z kiełkami fasoli mung300 g kiełków fasoli Mung450 g filetów z piersi kurczaka2 średnie marchewki1/3 selera1 cebula1 papryka3 ząbki czosnkubiała część pora 250 ml śmietany do sosu4 łyżki masła1‑2 łyżki soku z cytrynysól, pieprz,mielone…
Chrupiąca smażona burrata
Chrupiąca smażona burrataoliwa1 pokrojona bagietka3 garści pomidorków koktajlowych3 duże ząbki czosnku, posiekanegarść kiełków jarmużusól i pieprz½ łyżeczki cukruolej rzepakowy do smażeniaszklanka bułki tartej1 jajko + 1 łyżka wody1 kulkę burratyNa patelni rozgrzej…
Gofry na Walentynki
Gofry na Walentynki2 filiżanki mąki uniwersalnej1 łyżeczka soli1,5 łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżeczka cukru2 jajka1,5 szklanki ciepłego mleka⅓ szklanki roztopionego masła Dodatki:kilka plasterków boczku2 jajkasól i pieprzkiełki rzodkiewki Składniki sos:2 łyżki…
Chińskie placki z dymką, kiełkami brokuła i chilli
Chińskie placki z dymką, kiełkami brokuła i chilli1 i 1/2 szklanki mąki pszennej40 ml wrzątku40 ml bardzo zimnej wody1/3 łyżeczki proszku do pieczenia1/2 łyżeczki soli3 łyżki oleju sezamowegoOlej do smażeniaPół szklanki pokrojonego szczypioruGarść kiełków…
Burgery z krewetkami i sałatką coleslaw
Burgery z krewetkami i sałatką colesław9 krewetek1 cm imbiru2 ząbki czosnku1 papryczka chilligarść rukoli3 łyżki majonezu3 bułki3 łyżki oleju z winogronkiełki stir fry Składniki surówka coleslaw:Ćwiartka główki młodej kapustypół marchewkipół cebuli2 łyżki majonezu2…
