Faszerowane papryki
4 porcje
30 minut
ŁATWY
8 średnich podłużnych papryk
1 duży pomidor, grubo posiekany (170 g)
2 średnie cebule, grubo posiekane (250 g)
ok. 500 ml bulionu warzywnego
Farsz:
140 g ryżu Basmati
1,5 mieszanki przypraw baharat
1,5 łyżeczki mielonego kardamonu
2 łyżki oliwy
1 duża cebula, drobno posiekana (200 g)
400 g mielonego mięsa
2,5 łyżki posiekanej natki pietruszki
2 łyżki posiekanego koperku
1,5 łyżki suszonej mięty
1,5 łyżeczki cukru
sól i pieprz
Zacznij od farszu. Wrzuć ryż do rondla i zalej lekko osoloną wodą. Doprowadź do wrzenia i gotuj przez 4 minuty. Odcedź, zahartuj pod zimną wodą i odstaw na bok. Podsmaż przyprawy na suchej patelni. Dodaj oliwę i cebulę, smaż około 7 minut, często mieszając, aż cebula będzie miękka. Przełóż tę mieszankę do dużej miski razem z ryżem, mięsem, ziołami, cukrem i 1 łyżeczką soli. Wymieszaj wszystko dokładnie.
Małym nożykiem, zaczynając od końca z szypułką, rozetnij papryki wzdłuż, tworząc długi otwór. Nie odcinaj szypułki. Starając się nie rozchylać zbytnio papryk, usuń nasiona i nafaszeruj je przygotowanym nadzieniem.
Wrzuć posiekane pomidory i cebulę na dużą patelnię, do której będziesz przekładać papryki. Ułóż je jedna przy drugiej i wlej tyle bulionu, żeby przykrył je z centymetrowym zapasem. Dopraw ½ łyżeczki soli i czarnym pieprzem.
Przykryj patelnię pokrywką i duś na bardzo małym ogniu przez godzinę. Bardzo ważne, żeby nadzienie dobrze się ugotowało, pokrywka musi więc przylegać naprawdę szczelnie.
Od czasu do czasu upewnij się, że na dnie patelni jest wciąż wystarczająco dużo płynu. Podawaj papryki ciepłe (ale nie gorące) albo w temperaturze pokojowej.
Produkty z przepisu
GOTOWANIE
Potrawka z kurczaka z kiełkami fasoli mung
Potrawka z kurczaka z kiełkami fasoli mung300 g kiełków fasoli Mung450 g filetów z piersi kurczaka2 średnie marchewki1/3 selera1 cebula1 papryka3 ząbki czosnkubiała część pora 250 ml śmietany do sosu4 łyżki masła1‑2 łyżki soku z cytrynysól, pieprz,mielone…
Chrupiąca smażona burrata
Chrupiąca smażona burrataoliwa1 pokrojona bagietka3 garści pomidorków koktajlowych3 duże ząbki czosnku, posiekanegarść kiełków jarmużusól i pieprz½ łyżeczki cukruolej rzepakowy do smażeniaszklanka bułki tartej1 jajko + 1 łyżka wody1 kulkę burratyNa patelni rozgrzej…
Gofry na Walentynki
Gofry na Walentynki2 filiżanki mąki uniwersalnej1 łyżeczka soli1,5 łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżeczka cukru2 jajka1,5 szklanki ciepłego mleka⅓ szklanki roztopionego masła Dodatki:kilka plasterków boczku2 jajkasól i pieprzkiełki rzodkiewki Składniki sos:2 łyżki…
Chińskie placki z dymką, kiełkami brokuła i chilli
Chińskie placki z dymką, kiełkami brokuła i chilli1 i 1/2 szklanki mąki pszennej40 ml wrzątku40 ml bardzo zimnej wody1/3 łyżeczki proszku do pieczenia1/2 łyżeczki soli3 łyżki oleju sezamowegoOlej do smażeniaPół szklanki pokrojonego szczypioruGarść kiełków…
Burgery z krewetkami i sałatką coleslaw
Burgery z krewetkami i sałatką colesław9 krewetek1 cm imbiru2 ząbki czosnku1 papryczka chilligarść rukoli3 łyżki majonezu3 bułki3 łyżki oleju z winogronkiełki stir fry Składniki surówka coleslaw:Ćwiartka główki młodej kapustypół marchewkipół cebuli2 łyżki majonezu2…
