Alfalfa — z czym to się je?

Alfalfa — z czym to się je?

Zaufaj naturze Alfalfa — z czym to się je? Lucer­na nale­ży do roślin pastew­nych. Pocho­dzi z Azji, gdzie jest zwa­na “alfal­fa” (alf-al-fa – ojciec wszel­kie­go poży­wie­nia). Szcze­gól­nie pole­ca­na jest wege­ta­ria­nom i spor­tow­com. Jakie...
Pora na kiełki pora

Pora na kiełki pora

Zaufaj naturze Pora na kiełki pora Para­fra­zu­jąc Bene­dyk­ta Chmie­low­skie­go „Por jaki jest, każ­dy widzi” — ale czy wie­cie jakie zna­cze­nie mają dla zdro­wia kieł­ki pora? W 100 gra­mach są tyl­ko 26 kalo­rie, dla­te­go możesz jeść je bez żad­nych wyrzu­tów!...
Lebiodka dobra na wszystko?

Lebiodka dobra na wszystko?

Zaufaj naturze Lebiodka dobra na wszystko? Lebiod­ka pospo­li­ta to popu­lar­nie nazy­wa­ne ore­ga­no. Zio­ło ma wie­le wła­ści­wo­ści kuli­nar­nych, ale też i zdro­wot­nych. Lecz­ni­cze zale­ty ore­ga­no nie są wyjąt­kiem, a może nawet być jed­nym...
TOP 5 kiełków na odchudzanie

TOP 5 kiełków na odchudzanie

Zaufaj naturze TOP 5 kiełków na odchudzanie Sty­czeń koja­rzy się z nowo­rocz­ny­mi posta­no­wie­nia­mi. Posta­no­wień może być wie­le — nie­któ­rzy z nas chcą schud­nąć, poczuć się lek­ko, zdro­wo się odży­wiać, dla­te­go zro­bi­li­śmy porów­na­nie...
Fasola mung — fakty

Fasola mung — fakty

Zaufaj naturze Fasola mung — fakty Kieł­ki faso­li mung są nie­oce­nio­nym źró­dłem biał­ka. Z powo­dze­niem moż­na je sto­so­wać na suro­wo, ale też jako doda­tek w potra­wach kuch­ni chiń­skiej i wiet­nam­skiej. Dobrze sma­ku­ją na zim­no, jak...
Zdrowe postanowienie noworoczne

Zdrowe postanowienie noworoczne

Zaufaj naturze Zdrowe postanowienie noworoczne Począ­tek roku to dla więk­szo­ści z nas czas, w któ­rym wie­le sobie obie­cu­je­my: „Od stycz­nia zaczy­nam die­tę”, „Od Nowe­go Roku będę zdro­wo się odży­wiać”, „W 2020 będę ….”, a tutaj może­my sobie...
Skip to content